نصائح يجب اتباعها لوقايتك من فيروس كورونا عند الخروج من بيتك

في ظل هذه الظروف الصعبة التي نواجهها في محاربة فيروس كورونا, لا بد علينا أن نتكاتف معًا أينما كنا حتى نقضي على هذا الوباء. و لذلك, يأتي دورنا في نشر الثقافة والتوعية لحمايتكم ومن حولكم من الفيروس.

ما هو فيروس كورونا؟
حسب منظمة الصحة العالمية, هو أحد مجموعة كبيرة من الفيروسات التي تسبب أمراضًا في الجهاز التنفسي, سواء التي تكون خفيفة مثل نزلات البرد أو حتى شديدة مثل الالتهاب الرئوي. إلا أن الفيروس قد ينتشر بين الناس عادةً عبر لمس الأسطح المصابة ومن ثم لمس الوجه.

إليك أهم النصائح التي من شأنها أن تساعدك في الوقاية من الفيروس, لا سيما أثناء قضاء وقتك خارج المنزل.

1- اغسل يديك

في الواقع, يعد غسل اليدين أفضل الطرق للوقاية من فيروس كورونا وغيره من الأمراض المعدية, وبناء على ذلك, لا بد من غسل اليدين لا سيما عند الدخول إلى المنزل.

2- البس القفاز

احرص على لبس القفازات عند خروجك من المنزل. و بالإضافة إلى ذلك, استبدل قفازاتك بشكل مستمر، وتأكد أن تتبع الطريقة الصحيحة لخلع القفازات.

3- البس كمامتك

البس الكمامات عند الخروج, لاسيما أثناء التواجد في الأماكن المزدحمة. واحذر جيدا من إلقاء الكمامات بشكل عشوائي في الأماكن العامة.

4- استخدم المعقمات

استخدم معقم اليدين الذي يحتوي على 60٪ كحول على الأقل أو يحتوي على مطهر دائم.

5- تجنب المصافحة

على الرغم من تواجدك حول الناس, تجنب مصافحة الأشخاص, فقد ينتقل الفايروس عن طريق المصافحة بالأيدي ولمس العينين والأنف والفم.

6- اترك مسافة

من المهم جدًا ترك مسافة لا تقل عن مــــــــــــتر بينك وبين الآخرين.

في النهاية, نسأل الله السلامة لكم. و لنعمل جميعًا للقضاء على هذا الوباء في نهاية المطاف،أينما كنت كن مسؤولا وتحل بالانضباط الكامل لحماية نفسك ومن تحب.
ولأن صحتكم تهمنا، وفر تطبيق بيتك خدمات التعقيم للمنازل والمنشآت للقضاء على جميع الفيروسات و البكتيريا, وللطلب انقر هنا.
شارك معنا في حملة #خلك_في_البيت من خلال صفحتنا على التويتر:
https://twitter.com/B8akCom